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酷暑难耐,很多人都会出现烦躁、失眠、口渴、乏力等症状,为了消除酷热大家躲进空调间、食用一些冷冻饮料或者饮大量的水,燥热症状不但没有得以解决,而且出现了胃肠疾病,食欲不振、脘腹胀满,大便溏稀、嗳气食少等症状。
脾胃在中医上有“后天之本”之称 ,是指人出生以后,生命的维系,主要依靠脾胃对食物消化吸收获得营养物质。如果它存在问题必然会影响人身健康。
冰冷的食物或饮料容易伤及脾阳,导致脾阳虚。中医认为,脾阳是指脾的运化功能及在运化活动过程中起温煦作用的阳气,是人体阳气在脾脏功能方面的反映。脾的运化水谷、运化水液、升运清阳、温煦四肢肌肉等功能,都是脾的阳气完成的。如果脾阳不足就会出现食欲不佳、腹部胀满、大便溏泄、四肢不温,或痰湿内生等一系列症状。
脾阳虚如何调理?
脾阳虚的患者需要温中、健脾胃,因为脾胃位于中焦,中焦脾胃阳虚选择的治法就是温中。脾阳虚一般都伴随脾胃虚弱,因为脾胃功能强的情况下不会出现阳虚症状,所以需要健脾胃。此时中成药可选用附子理中丸治疗。
附子理中丸由附子、党参、白术、干姜、甘草共5味药组成。方中附子、干姜大辛大热,温中散寒共为主药;党参甘温入脾,补气健脾为辅药,白术健脾燥湿为佐药;甘草缓急止痛,调和诸药为使药。全方合用,可使寒气去,阳气复,中气得补,共奏温中健脾之功。
除了药物治疗外,还需要饮食、情志各方面调理,禁生冷、生硬、油腻等难以消化食品,保持乐观、愉悦的心情,日常生活中也可以食用山药等具有健脾、温中作用药膳同源的食材。